先週はのどかぜをひき、あまりの痛さに耐えられずとうとうこちらで初めて
病院に行きました。幸い？熱はでなかったので、しんどいながらも仕事に行き、1週間
薬を飲みながら何とか乗り切りました。
インフルエンザが流行り始めたので心配でしたがよかった。
やはり体調が悪いと気持ちもへこみますね。
体調管理には更に気をつけようと思いました。

睡眠、休息も大事ですがやはり「食」！
美味しいものを食べて元気になろう♪
最近コリアンタウンに連れて行ってもらってから
韓国食材も美味しいものがたくさんあると知り
ハマりつつあります。

でもでもやはり大好きな焼肉・・・これを食したい！！
こちらではなかなか食べられない豚肉も。
今日は祝日だったので、またまたコリアンタウンに
職場の人に連れて行ってもらいました！




豚も牛も石焼ビビンバもパジョンも美味しかったぁ～♪
サンチュやネギも食べ放題なので、野菜も沢山食べられて
幸せでした・・・。



そのあとはコリアンマーケット廻りをしました。
お菓子からお惣菜、ザクロのジュースなどなど・・・
楽しいお買いものタイムでした！

今度帰るときのおみやげも調達。
今回のテーマは｢コリアン」です！！
楽しみにしててね～

1年中気候が変わらないここKLですが、
ここへきて若干日の入りが早くなったような、朝が涼しくなったような、
ほんの少しですが変化を感じます。
でもでも暑い毎日です。
今日はディーパバリというインドの祝日でお休みです。
3連休！なのに、明日は学校参観で授業ですっ！
なぜに3連休の合間に・・・と思いますが仕方ないですね。
なので明日は学校に私もお出かけ、娘は来なくていい！と
いいますが、しかと見てきます（笑）
どこにもお出かけできず残念ですが、仕事も溜まってたりして（汗）
日曜ものんびり過ごす予定です。

東京は寒さも感じるようになってきたとのこと。
年末に帰るのが楽しみですが、その半面急な「寒さ」に
身体が耐えられるか！？心配であります。

10月は仕事でも、学校行事でも、いろいろイベントが多く
忙しかったです。

　

学校では合唱コンクールがありました。
課題曲や自由曲など4曲、娘はノリノリで歌っておりました！
最優秀は3年生でしたが娘のクラスも「銀賞」！がんばったね♪

　

10月31日
今度始める予定のダンスクラブの発表会に行ってきました。
HIP　HOPなのですが、学校のお友達もいるし、何より身体を
動かしたくなってきたみたいです。
私はベリーダンスをやろうかな！！（嘘）でも踊り・・・素敵でした☆



発表会の会場はツインタワーのすぐ近くでした。
何年か後にはこれ以上のタワーが建設される予定とか。
発展してますね～。そうユニクロもオープンしたし。

　

最近ハマっている中華粥！右の揚げパンを入れて食べるのですが、
これが合う合う♪これで120円くらい。安くてうまい！
いつも娘と半分ずつですがお腹いっぱいになります！




でも日本のアイスってやっぱりおいしい・・・
日本食ストアでつい買ってしまいます。
チェリオの抹茶あずき・・・サイコーです。

　

蒸し暑い国ですが、冷房が利いているので
意外と乾燥します。逆に保湿が大事
ということに気がつきました。
一応と持ってきたクリームも大活躍。
毎晩塗りこんで寝ています。
シアバターやBURT'S BEESのリップも
買い足して日々のケアが大事ですね。
歳的にも・・・
保湿頑張ってます。



昨日の夜、向かいの家ではディーパバリの
お祝い？で花火をあげまくり！
爆発音のようなものすごい音でした。
（ちょいと近所迷惑！！）

こちらへ来て半年が経ちました！

相変わらず行動範囲が広がらず、近くのモールしか
いかない私たちでしたがここへ来てやっと！やっと！
観光ツアーをしてきました（＾＾

クアラルンプールから30分ほど行くとプトラジャヤという
行政機関が集結した特別区があります。
（練馬区ほどの広さとのこと）
近代的な高層ビルの官庁街とイスラムのモスクと首相官邸。
もともと湿地帯だったため自然もまだまだ沢山あり、理想の都市って
感じでした。

　　
モスク　その１　　　　　　　　　　　　　　　　　メインストリート
　　
ちょっとした展望台より　　　　　　　　　　　　でも道端にさやえんどうがなってました（笑）
　　
ここは裁判所　　　　　　　　　　　　　　　　　ここは・・・なんだっけ？？
　
モスク　その２（水上モスク）
　　
モスクの中です。入口までいけます。全身おおわれてないとダメで・・・お借りしました。

　
首相官邸　


この後KLに戻って中華のランチ

　
ランチのあと隣のチョコレートファクトリーでお土産を買いました。
外にはカカオの木がありちょうど実がなっていて、説明してくれる日本語ぺらぺらのガイドさん。
お世話になりました！

朝は家のコンドが分からず30分も待たされたハプニングもあったけど、半日楽しく行ってきました！
そう、昨日誕生日だった私。これが自分へのプレゼントでしょうか？

　
職場の人たちがお祝いしてくれました（涙）
そして、昨日は娘と美味しいもの食べてきました～（＾＾

さ、明日からも頑張ろう！

１０日に断食も終わり、断食明けの祝日で３連休でした。

旅行に行く人や、日本のお盆のように里帰りする人でKLの道路は
スイスイだそうです。

せっかくの連休なので、私たちもちょっと奮発していいホテルにお泊まりしてきました。
お友達が長期滞在用の棟に住んでいて、夜は屋台街に連れて行ってもらったり、
その後は美味しいワインやデザートをいただき、幸せな時間を過ごしてきました～♪


MiCasa　All Suite　Hotel　広くて素敵なお部屋でした～♪


　
ジャランアローの屋台街は賑やかでした！職場の人と合流して女子８人（＾＾
おいしい屋台料理をいただきました。野菜炒めからお肉、お魚どれも美味しかったです！
私はカエルさんもいただきました・・・（＾＾；ショウガがたっぷりだったので、
そんなに臭みとかくせもなくお肉じたいは淡白な味でしたよ。



夕食のあとは、ホテルに戻り、デザートと美味しいワイン！！
ホテル内のレストランにて・・・あ～幸せでしたぁ。
（その間子どもたちはお部屋でお菓子パーティ☆）




そして次の日、朝はゆっくりして、ブランチに連れていって
もらったのが、念願のバクテー！
豚肉や、モツ、野菜を漢方入りのお醤油味スープで煮込んだ
ガッツリ鍋！このお肉をニンニクとチリ醤油につけて食べ・・・
うまいっす・・・＝３
あいはあまり食べられなかったけど、私は全然いけました。
お醤油味が安心したのかも。
何でも食べれるんだね～と感心？されました（笑）
 

その後もお友達ファミリーにすっかりお世話になりっぱなしで
チェックアウトの１６時までお家にお邪魔してしまいました。

あいも子ども同士で遊べる機会がこちらではあまりないので、
思う存分楽しめたようです。

お友達はさすが１２年こちらに住んでいるということで、
美味しいもの、色々な情報たくさん教えてもらいました！
感謝感謝です！！
今度はパパも一緒に泊まりに来よう！










 

9月になりました！
先月は一時帰国をして、夏休みを満喫してきました。
その前にはばぁばとじぃじがKLに来てくれたり・・・と
いろいろありました～。

毎度毎度の撮り溜めですいません

　
7月19日～24日　じぃじとばぁばが来てくれました。じぃじは急用で1泊で帰りましたが、
ばぁばとはホテルステイを楽しんで、終業式が終わったあいを連れて一緒に帰りました。
2人で飛行機に乗るのに送る私もドキドキ・・・でも、無事帰れて一安心。
ばぁばも次からは1人で行けるわ！と自信がついたようです（＾＾
写真のホテルはル・メリディアン。２６階からの景色は素敵！とともにひえ～！
ちょっと怖かったです。夜、涼しくなったときにプールで泳ぎました♪



　
８月７日～１９日まで、私も夏休みで帰りました。東京も暑かった・・・。避暑を求めて
軽井沢へ行ったけど暑かった・・・。でもその後の嬬恋の温泉は涼しくてよかった♪
夏服をどっさり買い込み、お友達に会い、家族や親せきに会い、家でゆっくりする暇が
あまりありませんでしたが、久々の愛猫に感涙し・・・！！あっという間の夏休みでした。
写真左は軽井沢のアウトレットで手作りキャンドル作成中のあい。



　　

さて、こちらに戻ってきて、ラマダン（断食）真っ最中のこの国です。イスラム教の人は
日没まで水一滴も飲めないそうです！（子どもとか免除される人もいるけど）
そんな中サンデーマーケットに繰り出し買い物と買い食いを楽しんできちゃいました。
野菜やお魚が新鮮で安い！屋台の料理も美味しかったです！！
写真右はデイツ（なつめ）を干したもの？
干し柿みたいな味でラマダンの時にお家でよく食べるそうなので
スーパーにたくさん並んでいました。
鉄分や食物繊維など栄養分も豊富ということで私も買ってみました。
うん。おいしい・・・現在も食べ続けています（＾＾